ฉันจำได้อย่างชัดเจนเมื่อสุขภาพมาเพื่อความกล้าของเรา เราสลับแว่นตาของน้ำส้มสำหรับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลอัมพาตโยเกิร์ตสำหรับ Kefir และ Colelslaw สำหรับคิมจิ ความหวังด้านสุขภาพที่ดีของเราไม่ได้ถูกตรึงไว้กับธัญพืชและผลไม้หั่นบาง ๆ อีกต่อไป แต่เราเรียนรู้เกี่ยวกับความสำคัญของการเจริญรุ่งเรืองของแบคทีเรียอาณานิคมและให้อาหารพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาชอบ: น้ำตาลเล็ก ๆ น้อย ๆ และการหมักจำนวนมาก
ดังนั้นตอนนี้ความสนใจก็หันไปทางปากฉันก็พร้อม – กระตือรือร้นแม้กระทั่งกระโดดเข้ามาลิ้นฟันและเหงือกของเราสามารถถือกุญแจสู่การใช้ชีวิตและรู้สึกดีขึ้นได้หรือไม่?
ทุกอย่างเริ่มต้นเมื่อยาสีฟันใหม่ลงจอดบนโต๊ะทำงานของฉัน ตั้งอยู่ในหลอดครีมธรรมดา – ตรงข้ามกับผักใบเขียวหรือบลูส์ปกติ – มันดูเหมือนครีมทามือที่มีราคาแพงกว่ายาสีฟันแบบดั้งเดิมโดยมีโน๊ตของเบอร์กามอตและเวิร์น่าที่มีชื่อเช่น Sassafras และ Amorist ดูเหมือนว่าจะส่งสัญญาณยุคใหม่ใน Mouthcare
สำหรับ Kristoffer Vural ผู้ก่อตั้ง Selahatin (แบรนด์ที่สร้างทั้ง Sassafras และ Amorist ยาสีฟันเช่นเดียวกับน้ำยาบ้วนปากยูคาลิปส์) ความสนใจในการดูแลช่องปากที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมเริ่มต้นขึ้น
หลังจากใช้เวลาหนึ่งปีในโรงพยาบาลในระหว่างที่ Vural บอกว่าทุกอย่างรู้สึก“ สีเทา” ในที่สุดสีก็กลับมา – ในกลิ่นของดอกไม้สดหรือน้ำหอมที่สวยงามและแบ่งปันกาแฟกับเพื่อน “ เป็นที่ชัดเจนว่าช่วงเวลาทางประสาทสัมผัสเล็ก ๆ เหล่านี้เป็นรูปร่างของประสบการณ์ของเรา” สำหรับ Vural นั่นรวมถึงพิธีกรรมของการแปรงฟันของเขา ในปี 2559 เซลาฮาติน-คอลเล็กชั่นยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากที่คุ้มค่าคือเกิดและประตูระบายน้ำก็เปิดออก Laro และ Suri ยาสีฟันเก๋ไก๋และแบรนด์แปรงสีฟันไฟฟ้าในไม่ช้าก็เข้าสู่ตลาดการดูแลช่องปากซึ่งมีมูลค่า 1.2 พันล้านปอนด์ในสหราชอาณาจักรและทั่วโลกที่ 3.4 พันล้านในปี 2566
“ สุขภาพช่องปากที่ไม่ดีโดยเฉพาะโรคเหงือก (โรคปริทันต์) ได้รับการเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจ” ดร. อเล็กซานดราเดย์ทันตแพทย์ที่คลินิกเวลลิงตันอาจารย์ด้านเวชศาสตร์สุนทรียศาสตร์และที่ปรึกษาของ Suri บอกฉัน “ การอักเสบและแบคทีเรียจากเหงือกสามารถเข้าสู่กระแสเลือดและมีส่วนร่วมในการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดแดงซึ่งสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง”
เมื่อเติบโตขึ้นมากับสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1 ฉันเข้าใจถึงความสำคัญของการรักษาปากที่แข็งแรง-ไม่น้อยไปกว่านั้นเนื่องจากสิ่งต่าง ๆ จะแย่ลงหากพวกเขาทำผิด ส่วนที่ฉันไม่รู้ว่าเป็นวิธีการดูแลช่องปากสามารถมีส่วนร่วมในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่ดีต่อสุขภาพในทุกคน – สภาพเรื้อรังหรือไม่ “ แบคทีเรียที่เติบโตในปากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของโรคเหงือกอาจส่งผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกัน” Dr Day กล่าว “ เมื่อการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อในช่องปากอย่างต่อเนื่องมันอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโดยรวมอ่อนแอลงและทำให้คุณอ่อนแอต่อการติดเชื้ออื่น ๆ ”
หากคุณคิดว่า microbiome เป็นสิ่งที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของคุณหรือบนผิวของคุณลองคิดอีกครั้ง ปากมี microbiome ที่ซับซ้อนซึ่งเปลี่ยนไปบ่อยครั้งเพื่อจัดการกับอาหารที่เรากินเครื่องดื่มที่เราบริโภคนิสัยเช่นการสูบบุหรี่หรือสูบไอและปัจจัยการใช้ชีวิตอื่น ๆ มันรวมถึงแบคทีเรียเชื้อราและไวรัสซึ่งทั้งหมดอาศัยอยู่ในปาก