บรรณาธิการด้านสุขภาพเป็นมะเร็งเต้านม จำเป็นต้องได้รับการดูแล

• ฉันมีการกลายพันธุ์ของยีน BRCA2 ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมและรังไข่
• เนื่องจากสถานะ BRCA ของฉัน ฉันได้รับการตรวจคัดกรองเชิงป้องกัน — แต่เมื่อไม่นานมานี้ ฉันกลับไม่ได้อยู่ในความดูแลของฉัน
• ขณะแก้ไขบทความเกี่ยวกับมะเร็งเต้านม ฉันได้รับการตรวจแมมโมแกรมและพบว่าตัวเองเป็นมะเร็งตั้งแต่เนิ่นๆ

เมื่อโตขึ้น ฉันชอบอ่านและเขียน พ่อแม่ของฉันระมัดระวังในการสอนน้องชายของฉันและฉันให้รู้จักคุณค่าของเงิน แต่ฉันยังจำได้ว่าพ่อเคยบอกฉันว่าพวกเขาจะไม่ปฏิเสธที่จะซื้อหนังสือเล่มใหม่ให้ฉัน ฉันสงสัยว่าบางครั้งเขาเสียใจกับข้อเสนอนี้หรือไม่

คำพูดคือสิ่งที่ฉันสนใจ ไม่ว่าฉันจะทำอาชีพร่วมกับพวกเขาหรือไม่ก็ตาม ไม่ใช่เรื่องสำคัญ แต่เมื่อฉันเลือกวิชาเลือกในวิทยาลัยโดยทำงานในวารสารวรรณกรรมของโรงเรียนและได้รับแต่งตั้งให้เป็นบรรณาธิการนิยาย ไม่มีการหันหลังกลับ ฉันตกหลุมรักกับการช่วยเหลือผู้อื่นให้งานของพวกเขาดีขึ้น

ฉันไม่มีความพิเศษเฉพาะจนกระทั่งฉันได้เรียนรู้ในปี 2014 ว่าฉันมีการกลายพันธุ์ของยีน BRCA2 ซึ่งหมายความว่าฉันมีโอกาสสูงกว่าผู้ที่ไม่มีการกลายพันธุ์ของยีน BRCA1 หรือ BRCA2 ในการพัฒนาทั้งมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่

เป็นเพราะฉันเรียนรู้ที่จะสนับสนุนตัวเองในเวทีการดูแลสุขภาพ – บางส่วนต่อสู้เพื่อรับการตรวจคัดกรองมะเร็งเชิงป้องกันและบางส่วนเพื่อดูแลไมเกรนเรื้อรังและภาวะซึมเศร้า – ฉันจึงตัดสินใจโฟกัสอาชีพของฉัน ฉันจริงจังมากขึ้นเกี่ยวกับการเขียนและการแก้ไขในแวดวงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี มันอาจจะช่วยชีวิตฉันได้

ฉันต้องเรียนรู้ที่จะเป็นผู้สนับสนุนที่ดีที่สุดของฉันเอง

ประมาณ 13% ของหญิงที่คลอดก่อนกำหนดจะเป็นมะเร็งเต้านมไปตลอดชีวิต ในทางตรงกันข้าม ประมาณ 45% ถึง 69% ของผู้ที่มีการกลายพันธุ์ของยีน BRCA2 จะพัฒนาเป็นมะเร็งเต้านมเมื่ออายุ 70 ​​ถึง 80 ปี ความเสี่ยงของมะเร็งรังไข่ก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ประชากรทั่วไปเป็นมะเร็งรังไข่ในอัตราประมาณ 1.2% ในขณะที่กลุ่มที่มีการกลายพันธุ์ของ BRCA2 มีอัตราการเกิดมะเร็งรังไข่ประมาณ 11% ถึง 17% (สำหรับมะเร็งทั้งสองชนิด กลุ่มที่มีการกลายพันธุ์ของ BRCA1 จะมีความเสี่ยงสูงกว่ากลุ่มที่มีตัวแปร BRCA2 ประมาณ 55% ถึง 72% สำหรับมะเร็งเต้านม และประมาณ 39% ถึง 44% สำหรับมะเร็งรังไข่)

เพราะฉันยังอายุแค่ 34 ปี และคำแนะนำทั่วไปสำหรับผู้ที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยงเพิ่มเติมคือให้เริ่มตรวจแมมโมแกรมทุกปีเมื่ออายุ 40 ปี เกือบทุกครั้งที่ฉันโทรมานัดตรวจคัดกรองในช่วง 8 ปีที่ผ่านมา ซึ่งหนึ่งในนั้น เส้นทางการดูแลที่แนะนำสำหรับผู้ที่มีการกลายพันธุ์ของ BRCA นอกเหนือจากการตัดเต้านมและรังไข่เพื่อป้องกันโรค – ฉันได้รับการตอบกลับ มีคนบอกฉันครั้งแล้วครั้งเล่าว่าฉันยังเด็กเกินไป แม้ว่าฉันจะพูดถึงสถานะ BRCA และประวัติครอบครัวเกี่ยวกับโรคมะเร็งแล้วก็ตาม

ความกังวลเกี่ยวกับปริมาณรังสี (ค่อนข้างน้อย) ที่บุคคลได้รับในระหว่างการตรวจแมมโมแกรมได้รับการหยิบยกขึ้นมาหลายครั้ง ซึ่งฉันตอบเสมอว่าฉันต้องการมากกว่าที่จะไม่พบมะเร็งที่อาจพัฒนาในร่างกายของฉันแต่เนิ่นๆ ฉันไม่เคยยอมแพ้หรือปล่อยให้พวกเขามาครอบงำฉัน และการนัดหมายก็ถูกกำหนดเอาไว้เสมอ

นับตั้งแต่ได้รับผล BRCA ในปี 2014 ฉันได้เห็นการนัดหมายเหล่านี้ เช่นเดียวกับการอัลตราซาวนด์เต้านมแบบสลับและอัลตราซาวนด์ทางช่องคลอดที่ได้รับการแนะนำให้เป็นส่วนหนึ่งของแผนการตรวจคัดกรองเชิงป้องกันสำหรับผู้ที่อยู่ในตำแหน่งของฉัน ซึ่งเป็นอีกส่วนหนึ่งของกิจวัตรด้านสุขภาพของฉัน . เป็นเรื่องปกติสำหรับฉันเช่นเดียวกับการทำความสะอาดฟัน และฉันคุ้นเคยกับการทำเป็นประจำ

ในช่วงที่มีโรคระบาด ฉันละเลยการดูแลสุขภาพของตัวเอง

กว่าทศวรรษครึ่งที่ผ่านมา ขณะที่ฉันสำรวจระบบการรักษาพยาบาลเพื่อนัดหมายการตรวจคัดกรองมะเร็งของฉัน (เช่นเดียวกับการรักษาไมเกรนเรื้อรังและภาวะซึมเศร้า) ฉันได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับการเรียกร้องเพื่อตัวเอง ฉันยังใช้ความรู้นั้นในงานของฉันด้วย ความรู้นี้ทำให้รู้ว่าฉันทำงานกับคนที่เคยผ่านเรื่องคล้ายๆ กันอย่างไร และช่วยให้ฉันคิดไอเดียเกี่ยวกับสิ่งที่จะมอบหมายและเขียน

แต่เมื่อพูดถึงการดูแลตนเอง ฉันพลาดการจัดตารางนัดหมายป้องกันระหว่างการแพร่ระบาด นอกเหนือจากการรับมือกับโรคระบาดแล้ว ชีวิตส่วนตัวของฉันยังวุ่นวายในหลายๆ ด้าน คุณยายของฉันเสียชีวิตในปลายปี 2021 และสุนัขของฉันอายุ 8 ปีก็จากไปในฤดูร้อนนี้ ความสูญเสียทั้งสองนี้กระทบกับฉันเหมือนรถบรรทุก และฉันยังคงดำเนินการกับมันอยู่

ฉันยังเปลี่ยนงานแล้วลองใช้มือของฉันเป็นฟรีแลนซ์ เนื่องจากสถานการณ์การจ้างงานของฉันผันผวน ประกันของฉันก็เช่นกัน และฉันก็รู้สึกท่วมท้นกับโอกาสที่จะหาผู้ให้บริการรายใหม่มาดูแลฉัน ในความเป็นจริงฉันรู้สึกท่วมท้นโดยทั่วไป อะไรที่ไม่โผล่ออกมาก็ตกข้างทาง

จากนั้นฉันก็ได้รับการว่าจ้างให้ทำงานเต็มเวลาอีกครั้งในตำแหน่งบรรณาธิการด้านสุขภาพ และฉันได้แก้ไขบทความเกี่ยวกับมะเร็งเต้านมที่นี่และที่นั่น ก่อนที่จะทำงานเกี่ยวกับเรื่องราวเหล่านี้ ฉันเคยประสบกับความรู้สึกนั้นเมื่อคุณคิดว่าคุณลืมบางอย่าง แต่คุณไม่แน่ใจว่าอะไร ในที่สุดฉันก็รู้ว่า: ฉันมาถึงแล้ว ทำงานกับนักเขียนในบทความเหล่านี้เกี่ยวกับการดูแลตัวเอง และฉันก็เสียใจมากกับการดูแลตนเอง ฉันนัดเพื่อส่งต่อเพื่อตรวจแมมโมแกรมและอัลตราซาวนด์เต้านม

แม้ว่าฉันจะไม่เคยกลัวผลการตรวจแมมโมแกรม แต่บางอย่างเกี่ยวกับสิ่งนี้ก็รู้สึกแตกต่างออกไป ไม่ใช่ความรู้สึกเอง แม้ว่าจะรู้สึกอึดอัดเล็กน้อย แต่ฉันไม่พบว่ามันเจ็บปวด และฉันก็มีเหตุผลที่จะพูดเรื่องนี้เมื่อใดก็ตามที่ฉันพูดถึงการตรวจแมมโมแกรมเพื่อพยายามลบล้างเรื่องเล่าที่พวกเขากำลังหวาดกลัวและกระตุ้นให้ผู้อื่นได้รับการป้องกัน การดูแล แต่ฉันมีความรู้สึกว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นกับร่างกายของฉัน

ฉันไม่ได้สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในหน้าอกของฉัน และฉันไม่รู้สึกถึงอาการใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งเต้านม ฉันรู้สึกเหมือนฉันรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ

ฉันกลายเป็นขวา วันนั้นหมอโทรกลับมาหาฉันและบอกฉันว่าพวกเขาต้องการทำแมมโมแกรมติดตามผลเพราะพวกเขาเห็นหินปูนที่หัวนมข้างขวาของฉัน ฉันกลับมาอีกสองสามวันต่อมาเพื่อสิ่งนั้น และพวกเขาตรวจสอบภาพก่อนออกจากสถานที่ แพทย์แนะนำให้ตรวจชิ้นเนื้อ

ฉันเป็นมะเร็งเต้านม และฉันยังคงประมวลผลข้อเท็จจริงนี้อยู่

ฉันได้ผลการตรวจชิ้นเนื้อในอีกสามวันต่อมา ในบ่ายวันจันทร์ที่มีแดดจัด ฉันได้รับแจ้งว่าฉันมีมะเร็งท่อน้ำนมในแหล่งกำเนิดหรือ DCIS ซึ่งเป็น “มะเร็งเต้านมชนิดที่ดีที่สุดที่จะมี” (“โม้ต่ำต้อย” ตามที่พี่ชายของฉันพูดเมื่อฉันบอกเขา)

ตอนนั้นฉันไม่แน่ใจว่าจะดำเนินการอย่างไร และจริงๆ แล้วฉันก็ยังไม่แน่ใจ พอได้ข่าวก็โทรหาแม่ ฉันโทรหาคู่ของฉัน ฉันส่งข้อความถึงเพื่อนสนิทของฉัน จากนั้นฉันก็นั่งบนโซฟาและจ้องมองที่ผนัง

เนื่องจากเราตรวจพบได้เร็วมากและฉันไม่รู้สึกป่วยเลย มันยากสำหรับฉันที่จะรู้ด้วยซ้ำว่าจะบอกอะไรผู้คน ฉันรู้สึกว่าการพูดว่า “ฉันเป็นมะเร็ง” เกือบจะเป็นเรื่องโกหก ไม่ใช่เพราะมันไม่จริง แต่เป็นเพราะว่าฉันเป็นมะเร็ง – แต่เพราะภาพพจน์ ประโยคแบบนั้นจึงมักจะทำให้เกิดความรู้สึกนึกคิด เราจับได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และฉันไม่อยากทำให้คนอื่นกังวลเกินความจำเป็น ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าตัวเองต้องกังวลมากแค่ไหน

ฉันอายุน้อยพอที่จะฟื้นตัวจากการผ่าตัดได้ดี แต่ยังอายุน้อยพอที่จะมีชีวิตอีกมากรออยู่ข้างหน้า และด้วยสถานะ BRCA ของฉัน และข้อเท็จจริงที่ว่าเราตรวจพบมะเร็งแล้ว นั่นหมายความว่ามีเวลามากขึ้นสำหรับ DCIS หรือมะเร็งเต้านมรูปแบบอื่นที่จะกลับมา เป็นเรื่องที่ต้องแยกแยะให้ออกมาก ฉันไม่คิดว่ามันกระทบใจฉันจริง ๆ ที่สิ่งนี้เกิดขึ้นกับฉัน ไม่ใช่ชีวิตของคนอื่นที่ฉันกำลังมองหา

จนถึงตอนนี้ ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ฉันรับการผ่าตัดเต้านมสองครั้ง ซึ่งเป็นทางเลือกที่ฉันเลือกแทนที่จะเป็นการตัดก้อนเนื้อและการฉายรังสี ในกรณีของฉัน การผ่าตัดตัดเต้านมเป็นการรักษาส่วนหนึ่งและการป้องกันส่วนหนึ่ง โดยจะรักษาเต้านมที่เราพบมะเร็ง และเกือบจะขจัดความเสี่ยงที่มะเร็งจะกลับมาอีกหรือมะเร็งเต้านมในอนาคต

ตอนนี้ฉันกำลังเลือกศัลยแพทย์และตัดสินใจว่าฉันต้องการสร้างใหม่หรือแบน — ทุกสิ่งที่ฉันจริงจังมาก ในการเตรียมตัวสำหรับการนัดหมายแต่ละครั้ง ฉันจดคำถามที่ฉันมีลงในสมุดบันทึก หากฉันไม่เข้าใจคำตอบของแพทย์ ฉันขอให้พวกเขาพูดซ้ำ ฉันจดบันทึกในขณะที่พวกเขากำลังพูด และไม่ว่าฉันจะมีคำถามมากมายแค่ไหน ฉันก็ไม่เสียแรงที่สละเวลาของพวกเขา ในขณะที่ฉันมีเวลาคิดเกี่ยวกับทางเลือกของฉัน ฉันได้รับแจ้งว่าฉันควรตั้งเป้าที่จะเข้ารับการผ่าตัดไม่เกินสิ้นเดือนมกราคม ดังนั้นจึงมีความกดดันเล็กน้อยในการตัดสินใจเรื่องสำคัญในชีวิตที่ฉันไม่เคยมีมาก่อน เรดาร์ของฉันเมื่อสองสัปดาห์ก่อน

เป็นเรื่องที่ต้องพิจารณามากมาย แต่ฉันจะผ่านมันไปให้ได้ และฉันก็ขอบคุณสำหรับการสนับสนุนที่มีให้ ฉันยังรู้สึกขอบคุณมากที่เราจับสิ่งนี้ได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และฉันก็ทำงานเชิงรุกตลอดหลายปีที่ผ่านมา ดังนั้นฉันจึงอยู่ในตำแหน่งที่จะจับอะไรแบบนี้ได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และใช่ ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่คอยช่วยเหลือฉันตลอดทาง — แต่เหนือสิ่งอื่นใด ฉันรู้สึกขอบคุณตัวเองที่ไม่เคยปล่อยให้ความกังวลของฉันถูกมองข้ามและเป็นผู้สนับสนุนที่ดีที่สุดของฉัน