การรับรู้มะเร็งเต้านมควรเป็นงานตลอดทั้งปี

สรรเสริญพระเจ้า

ฉวัดเฉวียนสุขภาพ

คำชมประจำฤดูกาลและความปรารถนาดีสำหรับปี 2023!

เมื่อปีใหม่เริ่มต้นขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องไตร่ตรองถึงความสำเร็จบางอย่างที่ได้รับการบันทึกไว้ในการรับประกันการเข้าถึงบริการด้านสุขภาพที่มีคุณภาพโดยชาวซิมบับเวทุกคน

อย่างไรก็ตาม ยังคงมีความสำคัญเท่าเทียมกันในการแก้ไขช่องว่างที่ยังคงมีอยู่ในการตอบสนองต่อโรคบางโรคที่ยังคงส่งผลกระทบต่อผู้คนนับล้าน เช่น โรคไม่ติดต่อ (NCDs)

การขาดความรู้เกี่ยวกับโรคเป็นหนึ่งในความท้าทายสำคัญที่ส่งผลต่อการตอบสนองต่อโรค NCDs

แม้ว่าเราจะมีเวลาหลายวันเพื่อสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับเอชไอวี เบาหวาน มาลาเรีย มะเร็ง และโรคอื่นๆ อีกมากมาย แต่ความตระหนักยังคงเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับความท้าทายด้านสาธารณสุขที่เกิดจากโรคดังกล่าว

สัปดาห์นี้เราจะมาดูกันว่าเหตุใดการสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับโรคไม่ติดต่อและผลกระทบที่มีต่อผู้คนตลอดทั้งปีจึงเป็นเรื่องสำคัญ

และเรามุ่งเน้นไปที่มะเร็งเต้านม

ย้อนกลับไปในเดือนตุลาคม โลกได้ระลึกถึงเดือนแห่งความตระหนักรู้เกี่ยวกับมะเร็งเต้านมและได้ทำหลายอย่างไปแล้ว ผลิตภัณฑ์สีชมพูวางเรียงกันบนชั้นวางในร้านค้า มีการจัดแสดงกิจกรรมการรับรู้และการระดมทุน แต่นั่นก็เพียงพอแล้วหรือ

การสร้างความตระหนักเป็นสิ่งที่ดี แต่ไม่ควรจำกัดอยู่เพียงไม่กี่สัปดาห์ของปี

มะเร็งเต้านมเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขที่เป็นปัญหาตลอดทั้งปี และเป็นการดีที่จะดึงความสนใจในเรื่องนี้ให้มากขึ้นเป็นครั้งคราว

ทั่วโลก มีผู้หญิง 2,3 ล้านคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านม และเสียชีวิต 685,000 รายในปี 2563 เพียงปีเดียว ในช่วงห้าปีจนถึงสิ้นปี 2563 มีผู้หญิง 7,8 ล้านคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านม ทำให้เป็นมะเร็งที่แพร่หลายมากที่สุดในโลก

ในซิมบับเว รายงานประจำปีของ National Cancer Registry 2018 แสดงให้เห็นว่ามะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับสองในผู้หญิง และคิดเป็นร้อยละ 8 ของผู้ป่วยทั้งหมด รองจากมะเร็งปากมดลูก

อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักได้รับการวินิจฉัยในระยะลุกลาม เนื่องจากผู้ป่วยมักจะชะลอการเข้ารับการรักษาพยาบาล

เหตุผลที่ผู้หญิงมักจะชะลอการขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ในบางครั้งเนื่องจากขาดความรู้ หลายคนไม่สามารถเข้าถึงโฆษณาที่ให้ข้อมูลหรือแคมเปญการรับรู้

มะเร็งเต้านมส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปี แต่ผู้ชายและผู้หญิงอายุน้อยกว่าจะไม่รอด

การวินิจฉัยแต่เนิ่นๆ ยังคงเป็นโอกาสที่ดีที่สุดที่บุคคลใดจะรอดชีวิตจากมะเร็งเต้านมได้

Dr. Maitazvenyu Mvere ผู้จัดการด้านรังสีวิทยาของ MIC Radiology Group กล่าวที่โครงการสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับมะเร็งเต้านมเมื่อเร็ว ๆ นี้ว่า ระยะที่การวินิจฉัยมะเร็งเต้านมมีความสำคัญต่อการอยู่รอดของผู้ป่วยส่วนใหญ่

“การตรวจคัดกรองมีความสำคัญ เพราะในซิมบับเว สถิติแสดงให้เห็นว่าคนส่วนใหญ่ได้รับการวินิจฉัยในระยะที่ 3 และระยะที่ 4 เมื่อมะเร็งแพร่กระจายไปแล้ว จุดประสงค์ของการตรวจคัดกรองคือเพื่อตรวจหามะเร็งในระยะที่ 1 ซึ่งเป็นระยะก่อนที่จะแพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลือง เราสามารถรับมันได้ตั้งแต่ระยะศูนย์ด้วยการตรวจแมมโมแกรม ซึ่งเป็นวิธีเดียวที่จะตรวจพบได้บ่อยครั้งก่อนที่มันจะแพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลือง และนานถึงสองปีก่อนที่จะสามารถรู้สึกได้ทางคลินิก” เธอกล่าว

Chipo Mlambo ผู้รอดชีวิตจากมะเร็งเต้านมใช้เวลาหนึ่งปีครึ่งกับความเจ็บปวดที่เธอไม่สามารถอธิบายได้

“ฉันปวดแขนแต่ไม่เคยสงสัยว่าจะเป็นมะเร็งเต้านม เป็นเวลาหนึ่งปีครึ่งที่ฉันกลับไปกลับมาหาหมอหลายๆ คน และฉันจะได้รับยาแก้ปวดที่แรงที่สุด แต่ก็ไม่มีใครช่วยได้ เมื่อเราเข้าสู่การล็อกดาวน์โควิด-19 ครั้งแรกในปี 2020 นั่นคือตอนที่ฉันตระหนักว่าความเจ็บปวดที่ฉันรู้สึกไม่เกี่ยวข้องกับการยกของหนักในที่ทำงาน แต่อาจเป็นเรื่องร้ายแรง” เธอกล่าว

Chipo สามารถคลำพบก้อนที่เต้านมได้ แต่เธอไม่เคยสงสัยว่าเป็นมะเร็งเลยสักครั้ง แพทย์ที่เธอไปพบในช่วงล็อกดาวน์วินิจฉัยเธอผิดและให้เธอกินยารักษาภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล

สิ่งนี้ทำให้อาการของเธอแย่ลงเนื่องจากก้อนมีขนาดโตขึ้นจริง ๆ และเธอสามารถเห็นความแตกต่างบนเต้านมของเธอได้ มีลักยิ้มและมันก็เปลี่ยนสี

แพทย์คนที่สองที่เธอไปเยี่ยมแนะนำให้เธอตรวจมะเร็งเต้านมและชิ้นเนื้อยืนยันว่าเธอเป็นโรคนี้

“ตอนที่ฉันบอกว่าฉันเป็นมะเร็ง ฉันทำใจไม่ได้จริงๆ ฉันรู้สึกราวกับว่าโลกกำลังจะถึงกาลอวสานและฉันกำลังจะตาย ฉันได้รับคำปรึกษาจากเพื่อนๆ ลูกๆ และเจ้าหน้าที่โรงพยาบาล และผู้ป่วยคนอื่นๆ ที่ฉันพบที่โรงพยาบาล ฉันร้องไห้ตั้งแต่ตอนที่ฉันได้รับการวินิจฉัย ตั้งแต่การผ่าตัดเต้านมออก จนกระทั่งฉันเริ่มทำเคมีบำบัดเมื่อฉันได้พบกับคนไข้รายอื่นที่มีเรื่องราวให้เล่า ฉันตระหนักว่าฉันเป็นผู้รอดชีวิตไม่ใช่เหยื่อ” เธอกล่าว

ในขณะที่เธอเสร็จสิ้นการทำเคมีบำบัด เธอไม่สามารถจ่ายค่ารักษาด้วยรังสีที่จำเป็นหลังจากนั้นได้ เพราะมีเพียงสิ่งอำนวยความสะดวกส่วนตัวเท่านั้นที่มีให้บริการ

การฉายรังสีมีค่าใช้จ่ายระหว่าง 5,000 ถึง 9,000 เหรียญสหรัฐที่ศูนย์สุขภาพเอกชน แต่ถูกกว่ามากในสถาบันของรัฐ ซึ่งน่าเสียดายที่ไม่ได้ให้บริการในขณะนี้

การรักษามะเร็งมีราคาแพงสำหรับผู้ป่วยส่วนใหญ่ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตรวจพบมะเร็งตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนที่มะเร็งจะแพร่กระจายและทำให้การรักษายากขึ้น

ในขณะที่ Chipo และคนอื่นๆ รอดชีวิตมาได้และกำลังฟื้นตัวทีละวัน แต่ก็มีอีกหลายคนที่ไม่ทราบว่าตนเองเป็นมะเร็งเต้านมหรือมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านม

หลายคนไม่ทราบว่าสามารถตรวจหาก้อนที่เต้านมได้โดยไม่ต้องไปพบแพทย์

ข้อเท็จจริงบางประการเกี่ยวกับมะเร็งเต้านมและวิธีการตรวจหาและรักษามีดังนี้

ใครบ้างที่มีความเสี่ยง?

เป็นผู้หญิงก็มีความเสี่ยงในตัวเอง ยิ่งอายุมาก ยิ่งเสี่ยงสูง ผู้หญิงที่มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ มะเร็งผิวหนัง หรือมะเร็งตับอ่อน อาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะผู้หญิงที่มีสมาชิกในครอบครัวได้รับการวินิจฉัยก่อนอายุ 50 ปี

แม้ว่าผู้หญิงที่มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านมจะไม่เป็นเสมอไป แต่สิ่งสำคัญคือพวกเธอต้องพยายามรู้ประวัติครอบครัวนั้นและเข้ารับการตรวจคัดกรองอย่างสม่ำเสมอ

ผู้หญิงยังสามารถเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านม

การดื่มแอลกอฮอล์เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งเต้านม ดังนั้นการลดปริมาณแอลกอฮอล์สามารถช่วยลดความเสี่ยงได้

การมีน้ำหนักเกินหลังวัยหมดประจำเดือนยังเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งเต้านม ดังนั้นผู้หญิงจึงควรพยายามรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพ

สัญญาณและอาการของโรคมะเร็งเต้านม

มะเร็งเต้านมมักแสดงเป็นก้อนที่ไม่เจ็บปวดหรือหนาขึ้นในเต้านม สิ่งสำคัญคือเมื่อผู้หญิงพบก้อนเนื้อผิดปกติที่เต้านมควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

โดยทั่วไป อาการของมะเร็งเต้านม ได้แก่ ก้อนหรือความหนาของเต้านม การเปลี่ยนแปลงของขนาด รูปร่างหรือลักษณะของเต้านม รอยบุ๋ม รอยแดง การเปลี่ยนแปลงของลักษณะหัวนมหรือการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังรอบ ๆ หัวนม หรือการปล่อยหัวนมที่ผิดปกติ

มะเร็งเต้านมสามารถนำเสนอได้หลายวิธี ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการตรวจร่างกายจึงมีความสำคัญ มะเร็งระยะลุกลามสามารถกัดเซาะผิวหนังจนทำให้เกิดแผลเปิดได้

มะเร็งเต้านมอาจแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายและกระตุ้นให้เกิดอาการอื่น ๆ บ่อยครั้งที่ตำแหน่งแรกที่ตรวจพบได้บ่อยที่สุดคือการแพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลืองใต้แขน แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะมีต่อมน้ำเหลืองที่เป็นมะเร็งซึ่งไม่สามารถคลำได้

เมื่อเวลาผ่านไป เซลล์มะเร็งอาจแพร่กระจายไปยังอวัยวะอื่นๆ รวมทั้งปอด ตับ สมอง และกระดูก เมื่อไปถึงบริเวณเหล่านี้ อาการที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งใหม่ๆ เช่น ปวดกระดูกหรือปวดศีรษะอาจปรากฏขึ้น

การรักษา

การรักษามะเร็งเต้านมโดยทั่วไปประกอบด้วยการผ่าตัดและการฉายแสงเพื่อควบคุมโรคในเต้านม ต่อมน้ำเหลือง และบริเวณโดยรอบ

ในอดีต มะเร็งเต้านมทั้งหมดได้รับการผ่าตัดโดยการผ่าตัดเต้านมออก (การตัดเต้านมออกทั้งหมด) แต่ปัจจุบันมีขั้นตอนที่เล็กกว่าที่เรียกว่า “การตัดก้อนเนื้อ” หรือการตัดเต้านมออกบางส่วน ซึ่งมีเพียงเนื้องอกเท่านั้นที่ถูกนำออกจากเต้านม ในกรณีเหล่านี้ การรักษาด้วยการฉายรังสีที่เต้านมโดยทั่วไปมีความจำเป็นเพื่อลดโอกาสการเกิดซ้ำของเต้านม

โครงการ Global Breast Cancer Initiative (GBCI) ขององค์การอนามัยโลก (WHO) มีวัตถุประสงค์เพื่อลดอัตราการเสียชีวิตจากมะเร็งเต้านมทั่วโลกลงร้อยละ 2.5 ต่อปี ซึ่งจะช่วยป้องกันการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งเต้านม 2.5 ล้านคนทั่วโลกระหว่างปี 2563 ถึง 2583

จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก การให้ความรู้ด้านสาธารณสุขเพื่อปรับปรุงการรับรู้เกี่ยวกับสัญญาณและอาการของมะเร็งเต้านม ผู้หญิงและครอบครัวของพวกเธอจะเข้าใจถึงความสำคัญของการตรวจหาและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นจะปรึกษาแพทย์เมื่อสงสัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมเป็นครั้งแรก และก่อนที่มะเร็งจะลุกลาม

“จำเป็นต้องให้การศึกษาสาธารณะร่วมกับการให้ความรู้แก่เจ้าหน้าที่สาธารณสุขเกี่ยวกับสัญญาณและอาการของมะเร็งเต้านมในระยะเริ่มต้น เพื่อให้ผู้หญิงได้รับการส่งต่อไปยังบริการตรวจวินิจฉัยตามความเหมาะสม” องค์การอนามัยโลกกล่าว

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้หญิงทุกคนจะต้องตระหนักว่าปกติแล้วหน้าอกของตนมีลักษณะและความรู้สึกอย่างไร การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ไม่ว่าจะดูเล็กน้อยเพียงใด ควรค่าแก่การประเมินเพิ่มเติมโดยบุคลากรทางการแพทย์

หลังจากอายุ 40 ปี ผู้หญิงควรได้รับการตรวจแมมโมแกรมทุกปี

เหนือสิ่งอื่นใด ผู้หญิงทุกคนสามารถควบคุมความเสี่ยงของตนเองได้ด้วยการหันมาใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น ซึ่งสามารถสร้างความแตกต่างได้

รักษาสุขภาพให้แข็งแรง รู้จักร่างกายของคุณ และอย่าลังเลที่จะขอคำแนะนำจากแพทย์

ไชโยเพื่อสุขภาพที่ดีในปี 2023!

◆ ข้อเสนอแนะ: [email protected]