เดือนให้ความรู้มะเร็งเต้านม – วิธีการตรวจ


TIOGA COUNTY, NY (WIVT/WBGH) – เป็นเดือนแห่งการให้ความรู้เรื่องมะเร็งเต้านม และกรมสาธารณสุขของเทศมณฑล Tioga กำลังเตือนสมาชิกในชุมชนให้ดำเนินการตรวจสอบตนเองทุกเดือน

ในแต่ละปีในสหรัฐอเมริกา มีผู้ป่วยมะเร็งเต้านมประมาณ 264,000 รายในสตรีและประมาณ 2,400 รายในผู้ชาย ในรัฐนิวยอร์ก ระหว่างปี 2019 มีผู้หญิง 2,491 คนที่เสียชีวิตจากมะเร็งเต้านม

จากข้อมูลของแผนกสุขภาพ การตรวจหาตั้งแต่เนิ่นๆ ให้การปกป้องและผลลัพธ์ที่ดีที่สุดแก่คุณเมื่อเผชิญกับการวินิจฉัยมะเร็งเต้านม

ผู้หญิงควรปฏิบัติตามขั้นตอนด้านล่างเพื่อรับคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการตรวจเต้านมด้วยตนเองทุกเดือน:

  • อาบน้ำ – ใช้แผ่นรอง/แผ่นเรียบของนิ้วกลางทั้ง 3 ข้าง ตรวจดูบริเวณเต้านมและรักแร้ทั้งหมดโดยใช้แรงกดเบาๆ ปานกลาง และแน่น ตรวจดูเต้านมทั้งสองข้างในแต่ละเดือนว่ามีก้อนเนื้อ หนาขึ้น ปมแข็ง หรือเต้านมเปลี่ยนแปลงอื่นๆ หรือไม่
  • อยู่หน้ากระจก- ตรวจเต้านมด้วยสายตาโดยให้แขนข้างลำตัว ต่อไป ยกแขนขึ้นสูงเหนือศีรษะ มองหาการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง อาการบวม หรือรอยบุ๋มของผิวหนัง หรือการเปลี่ยนแปลงในหัวนม ต่อไป วางฝ่ามือบนสะโพกแล้วกดให้แน่นเพื่อเกร็งกล้ามเนื้อหน้าอก หน้าอกด้านซ้ายและด้านขวาจะไม่ตรงกันทุกประการ เนื่องจากผู้หญิงเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่ตรงกัน ดังนั้นให้มองหารอยบุ๋ม รอยย่น หรือการเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งด้านใดด้านหนึ่ง
  • นอนลง – เมื่อนอนราบ เนื้อเยื่อเต้านมจะกระจายไปตามผนังทรวงอกอย่างสม่ำเสมอ วางหมอนไว้ใต้ไหล่ขวาและแขนขวาไว้ด้านหลังศีรษะ ใช้มือซ้ายเลื่อนแผ่นนิ้วไปรอบๆ เต้านมด้านขวาเบาๆ ให้ทั่วบริเวณเต้านมและรักแร้ทั้งหมด ใช้แรงกดเบา ปานกลาง และแน่น บีบหัวนม; ตรวจสอบการปลดปล่อยและก้อน ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้สำหรับเต้านมซ้ายของคุณ

หากคุณสังเกตเห็นอาการหรืออาการดังต่อไปนี้ ติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพหลักของคุณ: เต้านมบวมหรือแดง ก้อน ลักยิ้มหรือรอยย่นที่ผิวหนังของเต้านม ของเหลวหรือสิ่งคัดหลั่ง ออกจากหัวนม ก้อนในบริเวณใต้วงแขน หรือหัวนมหันเข้าด้านใน

อาการมะเร็งเต้านมหลายอย่างจะมองไม่เห็นและไม่สามารถสังเกตได้หากไม่มีการตรวจคัดกรองโดยผู้เชี่ยวชาญ Lourdes Mobile Mammography Van จะเข้าเยี่ยมชม Tioga Opportunities ใน Owego ในวันที่ 25 ตุลาคมตั้งแต่เวลา 9.00 น. ถึง 15.00 น. Lourdes และผู้ป่วยที่ไม่ใช่ Lourdes

ไม่จำเป็นต้องมีการอ้างอิงและผลการตรวจแมมโมแกรมจะถูกส่งไปยังผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหลักของคุณ รถตู้มีทั้งหญิงประกันและไม่มีประกัน



ข่าวต้นฉบับ