ประโยชน์ต่อสุขภาพของการดูนก


ช่วงเวลาสูงสุดในการดูนกในอเมริกาส่วนใหญ่คือพระอาทิตย์ขึ้นในต้นเดือนพฤษภาคม ซึ่งเป็นช่วงที่มีการย้ายถิ่นฐานสูงในฤดูใบไม้ผลิ แต่นี่ไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุดในการเรียนรู้ การจำแนกประเภทนับสิบ – การร้องเพลงและการทะเลาะวิวาทเรื่องอาหารหรืออาณาเขตที่ซ่อนอยู่สูงในพุ่มไม้เขียวชอุ่ม – จะทำให้คุณหงุดหงิด

เวลาที่ดีที่สุดในการเริ่มดูนกคือช่วงฤดูหนาว เมื่อใบไม้ร่วงหมด อาหารจะร่วงลงสู่พื้น และเหลืออยู่เพียงไม่กี่ชนิดเท่านั้น ทำความรู้จักกับ juncos, chickadees, cardinals และ jays เรียนรู้ที่จะรู้จักพวกเขาในแบบที่คุณรู้จักเพื่อนใหม่ ผ่านรูปลักษณ์ กิริยาท่าทาง และสิ่งที่พวกเขาชอบทำ

นักดูนกผู้เชี่ยวชาญต่างยอมรับว่าควรเริ่มดูนกใกล้บ้านเป็นการดีที่สุด “ฉันแนะนำให้ผู้คนค้นหาพื้นที่ในท้องถิ่น ไม่ว่าจะเป็นสวนหลังบ้านของตนเองหรือสวนสาธารณะในละแวกบ้านที่พวกเขาคุ้นเคยอยู่แล้ว” นางเมอร์เกอร์กล่าว

เมื่อคุณระบุนกได้สองสามตัวแล้ว ลองเข้าร่วมกลุ่มดูนกเพื่อเดินเล่น การเข้าร่วมการนับนกคริสต์มาสในพื้นที่นั้นเป็นทางเลือกที่สนุกและทันเวลา แม้ว่าจะเป็นธุรกิจที่จริงจังสำหรับบางคน (นักวิทยาศาสตร์ใช้ผลลัพธ์เพื่อติดตามแนวโน้มทั่วประเทศ) เรายินดีต้อนรับทุกความสามารถและมีผู้เข้าร่วมที่ยินดีสอนผู้มาใหม่เสมอ

หากคุณต้องการเรียนรู้ด้วยตัวเอง ให้หาเส้นทางใกล้ๆ ที่คุณคิดว่าอาจมีอาหารมากมายสำหรับนก เส้นทางรอบพื้นที่ชุ่มน้ำ ลำธาร และทะเลสาบเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี นางเมอร์เกอร์กล่าว พื้นที่ที่มีพุ่มไม้ผลเบอร์รี่หรือป่าที่มีท่อนซุงผุพังเป็นเดิมพันที่ชาญฉลาดเช่นกัน โดยทั่วไปแล้วนกจะออกมาหากินในช่วงรุ่งสางหรือพลบค่ำ แต่ถ้าคุณดูใกล้ๆ คุณจะสังเกตเห็นช่วงเวลาใดของวันก็ได้

Tammah Watts มีสายตาที่เฉียบคมมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา นับตั้งแต่เธอเห็นนกกระจิบตัวนั้นออกไปนอกหน้าต่าง เธอไปดูนกในคิวบา พบเห็นนกอินทรีบนเทือกเขาโคโลราโดร็อกกี้ และดูนกพัฟฟินในรัฐโอเรกอน ซึ่งเป็นหนึ่งในไม่กี่แห่งบนโลกที่พวกมันมาขึ้นฝั่ง แต่หลังจากฤดูใบไม้ผลิที่มีมนต์ขลังครั้งแรก เธอไม่เคยเห็นนกกระจิบสีเหลืองสดใสในสวนหลังบ้านของเธออีกเลย

“สำหรับฉัน พวกมันช่วยเยียวยาด้วยวิธีที่เป็นอยู่” เธอกล่าว พร้อมเสริมว่านกสามารถเป็นคนตลก ทะเลาะเบาะแว้ง เงียบสงบ และมีความเป็นมนุษย์อย่างลึกซึ้ง การดูนก “เชื้อเชิญให้เราสัมผัสโลกแห่งธรรมชาติในรูปแบบพิเศษจริงๆ พวกเขาเป็นเหมือนของขวัญเล็กๆ น้อยๆ ที่มีปีกสำหรับฉัน”



ข่าวต้นฉบับ